ROLLO FITNESS YOGA

DESCRIPCIÓN GENERAL

características principales:

• Otros:

  Ideal para reducir el dolor después del entrenamiento, para uso terapéutico y diario., Ayuda a la auto liberación miofascial* con el objetivo de la recuperación muscular., Ayuda a eliminar los “puntos gatillos” (tigger points) como se conocen las adhesiones miofasciales* (nudos) que se producen en distintos puntos del músculo., Al “rodar” sobre el rollo, la compresión ayuda a romper esos puntos gatillos y a relajar los tejidos musculares y su estructura, haciendo posible la recuperación de la flexibilidad y dando sensación de mayor libertad.